NYHED!

Til næste år starter vi hårdt op med et slankehold allerede i uge 2.

Hvis du har lyst til at kæmpe mod kiloene sammen med et hold, så er det her noget for dig. Som noget nyt vil vi udvikle muligheden for, at man kan vælge planteprotein. Den almindelige, velkendte og særdeles effektive kødholdige metode bliver også præsenteret. Det nye er tilføjelsen, der baserer sig på alternative proteiner fra planter.

Holdet mødes første gang torsdag d. 9. januar kl. 16.30-17.30 på adressen Lyngbyvej 19, lejlighed 21.

Herefter hver af de følgende torsdage frem til d. 13/2.

Prisen er som sædvanligt 3.000 kr. selvom holdet er en uge længere, end tidligere opstarts-slankehold.

Slankeholdet mødes disse datoer (torsdage):

D. 9. Januar kl 16.30-17.30

D. 16. Januar kl 16.30-17.30

D. 23. Januar kl 16.30-17.30

D. 30. Januar kl 16.30-17.30

D. 6. Februar kl 16.30-17.30

D. 13. Februar kl 16.30-17.30

Der kan højest være syv på et hold! Pladserne bliver besat udfra princippet om “først til mølle”.

BEMÆRK: Slankeholdet foregår på adressen Lyngbyvej 19, lejlighed 21, København Ø, 2100

 

Åbningstider 2019

Resten af 2019

Alle fredage kl. 07-15

Alle lørdage kl. 10-17

Lundingsgade 10

2100 København Ø

 

Book tid online

Book en tid her på vores website eller ring til os på tel. 53 88 39 59. Læg gerne en besked og vi ringer tilbage.

 

Hvem siger, det skal være trist at tabe sig?

Vil du gerne ned i vægt? Vil du gerne kunne spise dig mæt, mens kiloene rasler af. Hvis svaret er ja, så handler det IKKE om at spise ekstremt fedtfattigt og motionere vildt. Det handler derimod om, at du skal spise rigelig med mad, som mætter godt. Mad, som har en ekstra høj mætningsevne. For eksempel kød, fisk og gode fedtstoffer. Kort sagt: Protein og fedt.

Billedresultat for FEDME BILLEDER

Talje-hofte-ratio er et mål for fedme

Forskellige fedtvævstyper kræver forskellig behandling. Fedtet i underhuden har en anderledes biokemi end krøs-fedt (det der befinder sig inde i bughulen, rundt om organerne). Således skal der benyttes en type diætbehandling, der målretter sig til den type fedt, man vil fjerne.

Førhen sagde man, at mænd er bugfede (æbleformede), mens kvinder er lårfede (pæreformede) – men den sammenhæng gælder ikke mere. De fleste kvindelige klienter på klinikken er nemlig bugfede. Sommetider uden at veje for mange kilo. Et problem vi også kan løse.